【近況】

前回のレッスン以降、今回はクラブを持たずに、室内でフォーム固めの練習をコツコツ続けていました。

鏡の前に立って、肩の回転を意識しながらスイングの形をチェック。

たったそれだけのことなのに、いざやってみると意外と難しい。

「私こんなに体動かないのか・・」と毎回ちょっとショックを受ける始末。

それでも、腕に力が入っていないか、姿勢が崩れていないかをゆっくり確認しながら動いてみると、少しずつですが“肩でスイングする”感覚がつかめてきた気がします。

この『地味な練習時間』こそがフォームを体に染み込ませる大事な時間。

焦らず、今できることを積み重ねていこうと思います。

【座学】

今回の座学テーマは「スイング軌道とボールの飛び方」について。

ボールの飛び方には全部で9種類あるそうで、その中でも「ストレートボール」「フェードボール」「ドローボール」の3つを中心に学びました。

コーチの説明を聞きながら、「同じように打ってるつもりでも、こんなに軌道が違うのか・・・」と、まずその奥深さにびっくり。

正直、途中からは「？？？」が頭の中をぐるぐるしていました。

『フェースの向き』とか『スイング軌道』とか、聞けば聞くほど、頭がパンクしそうでしたが、

それでも、ストレートは目標に対してまっすぐ飛ぶ、フェードは僅かに右に曲がる、ドローは僅かに左に曲がるといった基本は理解できました。

「ボールの飛び方って、ちゃんと理由があるんだ」とわかっただけでも収穫。

実際に自分の打球がどんな軌道をしているのか、これから意識して見てみようと思いました。

今回のテーマも引き続き「フォーム固め」。腕を使わず、肩の回転でスイングする練習を中心に行いました。

前回までは「頭ではわかってるのに体が動かない！」状態でしたが、今回は少しだけ感覚がつかめてきたような気がします。

コーチからも「だいぶ良くなってきましたね」と言ってもらえて、「え、ほんとですか？」と半信半疑ながらも、ちょっと嬉しい瞬間でした。

まだまだスイングの振り幅は控えめで、動画を見返すと「この動き、まだ固いなぁ」と自分でもツッコミたくなりますが、ボールの方向性が安定してきたのは確実に進歩です。

肩の回転で打てたときの『軽い打感』が前より増えてきて、「この感覚を覚えておきたい！」と思える瞬間も何度かありました。

少しずつ『体で覚える段階』に入ってきた感じがします。

なかなか思うように進まない中でも、今日はコーチから「だいぶ良くなってきましたよ」と声をかけてもらえて、

「やっと少し前に進めたのかな」と実感できたレッスンでした。

それでも、打つ瞬間につい力が入ってしまったり、『肩を回す』つもりが途中で『腕スイング』に戻っていたり・・・

相変わらず課題は山盛りです。

でも、前回の「できなさに笑うレッスン」から少し成長して、今は『できそうでまだできない自分』を楽しめるようになってきました。

次回は、もう少しリズムを意識して、スムーズで力みのないスイングを目指したいと思います。

焦らず、笑いながら、マイペースに。

“フォーム固め”の道はまだまだ続きます。