【近況】

そろそろゴルフっぽい形にならないかな？と意気込む3回目のレッスン！

握り方、腕の位置、腕の上げ方、頭を動かさず…とフォームを思い出して素振り練習から始まりました。

「ん？前回よりぎこちなさが減った！？」となんとなく感じたりしながら振っていると、先生からも「だいぶ良くなってきていますね」と早くもニヤけちゃうお言葉が✨

肯定感あげてくれるんで俄然やる気でました✨✨

ただ、なんか肩甲骨あたりが痛い…筋肉を使う…

そんな自分の感覚を伝えると、腰が回りきらず肩の筋肉で引き上げていることが判明！

つたない説明でも汲み取ってくださり、腰を回す感覚を覚える練習をしたのですが…

フラダンスみたいになる( ；∀；)笑

体重移動と同時に意識しながら繰り返しました。

徐々にコツを掴めてきたのか、最終フォームを動画に撮ってもらった時には初めてここに来た時とは別人かと思うくらいフォームが綺麗になりました！！

次からはしっかりボールに当てていけるようにしたいです！✨

【座学】

基礎という基礎を習いました！

ショート〜ロングコースまでの数がどのくらいなのかとか、打数が増えたらどう呼ぶのかとか、ザ・初心者の講座はありがたかったです🔰

まだまだ指や肩など、変なところに力が入る…

「どれだけ力を抜いて振れるか」が、早くスイングできて遠くに飛ばせるコツだと聞いて、この感覚を掴むのに時間がかかりそうです(^_^;)

先生が、私の真似と、見本をしてみてくれるので、ビフォーアフターみたいで分かりやすくて、やる前からイメージはつきやすいです！

コツコツですね…

どれだけ力を抜くことを身体に覚えさせることができるか💭

あまり見本動画を沢山みても変な癖がつくと教えてもらったので、感覚を掴むために練習つむのみっ！

レッスン以外にも打ちっぱなし自主練もそろそろ取り入れていきたいです！