【近況】

2月末となり、少し暖かくなってきました。
またまた先週は大阪にいなかったためレッスンに行けず、1週間空いてしまい、2週間ぶりのレッスンとなりました。
忙しく過ごしていたため、ほぼ練習ができない状態の2週間ぶりだったため、また振り出しに戻っていたらどうしよう…という気持ちでレッスンに挑みました。

【座学】

ジェネラルエリアについての続きを学びました。
ボールが自然に転がってしまったり、葉っぱなど自然のものによる影響を受けてしまった場合の対処法を知ることができました。
自然の中でするスポーツゆえ、影響を受けることは多々あります。
そんな時もルールに沿って気持ちよくラウンドを進めるためにはとても大事なことだと感じました。

プレイヤーの動きの影響に対してボールが動いてしまった場合は、ペナルティになるということはすぐ理解できましたが、打つボールの手前の芝を踏んで導線を整える作業もNGだということは初めて知りました。そんな小さなことだと思うようなこともプレイに影響が出てしまうのですね。

審判がいないスポーツゆえ、基本ルールを大事に守って自己管理し、メンバーみんなが気持ちよくプレイできるようにしたいと思いました。

【実技】

今回も最初はふりこの練習から始まりました。
体幹を意識して、上半身（肩）を回すことで、お腹に窮屈さを感じるくらいの遠心力を扱うことができたら、とても楽にクラブを振れる感覚を感じることができました。

無駄な動きを出来るだけ減らして、その遠心力でスイングするととても良いあたりが出ます。

今日はいつものアイアンがビックリするくらいよく当たり、そして飛距離も安定的に伸ばすことができました。

暖かくなってきて、カラダが動きやすい影響もあったかもしれません。

とにかく、
「腕を伸ばすところはしっかり伸ばす」
「腕を縮めるところはしっかり縮める」
そして
「体幹を意識して回す」

そこに無駄な動きやマインドが入ってこなければほぼ前に遠くに飛ばせるという感覚を得ることができました。

またここまでのレッスンや練習により、うまくいかなかった時の理由もだいたい分かるため、対処法も取り入れられるようになってきました。

忠実にやることが本当に難しいゴルフですが、少しずつ体感していくこととその継続により型が備わってきている感覚です。

体幹を意識することで飛距離が伸びた！この感覚はこちらのレッスンを受けるまで感じることが出来なかったことなので、とても大きな成果だと思います。

引き続き継続して、より向上を目指しつつ、春にはラウンドレッスンに参加できるようになりたいです。

【本日の感想、今後の目標】

最後のモニターレッスンでしたが、初回から比べるとかなり大きく成長したと感じます。
遠心力や体幹を使うって、こういうことか、と納得できるレベルにまでなっているので、あとは引き続き練習して型を覚えることが大事だと感じました。

また立ち方１つでも大きく結果が変わることを今日知りました。
どうしても後ろ重心だったのですが、母指球の位置に重心を置くアドレスを意識することでもかなり変化がありました。

今後も小さなことを１つずつ継続していくことで、レベルを上げてゴルフを楽しみたいと思います！

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