【近況】

２回目のレッスンです。

普段はシュミレーションゴルフで練習しています。

購入したばかりのパターにカバーを用意できておらず

傷つくのが怖くて自宅に置いていたら、

そのまま忘れてきてしまいました(¯꒳¯٥)大失敗💦

【座学】

前回の体験レッスン時のおさらいをしたり、

自分の体が向いている方向の90度前方に向かって弾を打つという意識や、

コースで打った時に、最短打でカップインするには

ゴールの方向に対して、体の向きをどのようにするのかという事を学びました。

【実技】

最初にグリップの握り方の確認をしました。

「握り方練習用のグリップ」を違和感なく持てた時、

正しい握り方で握れている実感がありました。

今回もクラブを持たずに行う練習をしました。

足を肩幅に開いた状態で少し前かがみになり、両手を肩に置き

顔の位置を動かさないように左右の肩を身体の内側に入れる練習では

この練習をテンポよく行えるようになる事で

スイングの際の体重移動がスムーズに行えるようになると感じました。

また、前回は2kgのボールを直に持って

振り子のように動かしながら前方に投げる練習をしましたが、

今回は袋に入ったボールを持ち、左右に振る練習をしました。

体幹への意識や、リズムよく左右に振ることで

クラブを左右同じスピードで振る練習になりました。

私はクラブが身体の前方に移動した時に振りが

早くなってしまう傾向にあるため

まずは同じ左右同じスピードでリズム良く

クラブを振れるようになりたいと思います。

実際にクラブを持ってボールを打つ時も、

正しい持ち方でグリップを握れている事と、

左右の振りスピードがほぼ同じ時には、

芯に当たる感覚が多かったように思います。

そして、正しくクラブを構えた時

クラブは少し左に傾くことも教えて頂きました。

【本日の感想、今後の目標】

２回目のレッスンが終わりました。

１回目のレッスンで初めてゴルフクラブの握り方を習い、

今回は正しい握り方を意識して打つようにしました。

最初は正しく握れていても、何球も打つうちに

握り方が崩れてきてしまうので、そこは今後気を付けていきたいと思いました。

左右同じリズムでクラブを振れていれば

球が芯に当たる感触が多かったので、

今後はそちらも意識していきたいと思います。

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