【近況】

前回のレッスン後、何度か練習場に行ってきました！自主練でもストレッチは欠かさずやるようになりました。普段デスクワークで背中がバッキバキなので仕事終わりの練習では尚更欠かせないです！やったことはレッスンで教えて頂いた、ハーフスイングの反復練習とたまにフルスイングの繰り返し。周りから見たら地味な練習ですが、ハーフスイングで出来ないことはフルスイングでも当然出来ないと思うので、今後も続けていこうと思います💪

【座学】

体験レッスンの方がいらっしゃったので、前回同様にエリア名称からスタートです。

今回学んだことの1つ目は、
ボールに触っても大丈夫なエリアについて。
まずはもちろん、「ティーイングエリア」です。ポッケなどからボールを出して、ティーに乗せるのでもちろん問題ないですね！

次は「パッティンググリーン」です。
他のプレイヤーのパットの邪魔になってしまうので、マークをしてボールを拾う必要があるためOKです。

2つ目はティーイングエリアでティーショットを空振りした場合の対応について。初心者あるあるなのでぜひ覚えておかないとですね！
空振りをした時、もちろん打数にカウントしますがペナルティはなく再度ティーショットができます。もし、ティーからボールが落ちてしまってもエリアから出ていなければ、この場合も同様の対応になるとのことでした。初心者には優しいルールですが、少し不思議ですね。

【実技】

前回に引き続き、ハーフスイングのレッスンです。前回のレッスンでは腰を回すこと、体重移動、手首の使い方を主にアドバイスを頂きました。腰を回す、体重移動は自主練でもかなり意識してやっていました。ただ、手首の高い方は意識すると固めすぎてしまい、意識しないと使いすぎる…うーん難しい。

今回のレッスンでは所謂フェース管理について教えて頂きました。
まずはアドレスです。私の元々のアドレスは少しフェースが開きすぎだった様です。

次は、テイクバックについです。左手の甲がボールを向くように保ち上げていく。身体を使ってあげていくことは意識していましたが、やはりまだ手を使っている様で、無意識だとフェースがどんどん開いていっていました。

インパクトからフォロースルーはスイングを緩めないように、腰から始動して切り返しをする。

これらのことが出来ていくと、ボールに左回転がかかって捕まったボールが出る様になりました。
今までの出球は出だしも右寄り、地面に落ちてから右に転がっていくのが当たり前だったので大きな変化に驚きでした‼️

【本日の感想】

練習はしてきたつもりでしたが、やはりまだまだ出来てないことだらけでした💦また練習もがんばります！

前回同様に自分で気が付かなかったことや、分かっていても直せないことなど細かい点までしっかり指摘いただけました。ベースは自主練、レッスンで軌道修正やアップデートしていくこんなスタイルでレッスンを活用していきたいと思います👍

次回までに教えて頂いたことをしっかり復習、練習して次のステップに進めるように準備しておかうと思います。来週が今から楽しみです⛳️

【今後の目標】

毎日5分でもスイングの確認をしようと思います。ハーフスイングなら家でも出来るので、せっかくのレッスン無駄にしないように、このモニターの期間はゴルフ強化期間にしていこうと思います⛳️三日坊主にならないように、がんばります💪

次回もよろしくお願いします！

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