【近況】

先週からレッスンに復帰をしましたが、年末ということで、なかなか自主練習を十分にすることができなくて、少し反省です。痛めていた背中もとりあえず大丈夫そうですし、平日の練習や友人を誘っての打ちっ放しなどもしていきたいなーと思ったこの頃でした。

【座学】

座学では、改めて再加点の意識ということで、ボールをどのように打つのかという意識を教えていただきました。また、スタンスの幅について、アプローチやパターと、ショット系での違いを学びました。方向性と安定性を重視するアプローチやパターと、飛距離を重視するショット系の違いをまとめてもらい、今までにも聞いていたこともありましたが、改めてまとめてもらい、意識しながら練習をすることができました。

【実技】

実技では、ウォーミングアップの後、片手打ちとクロスハンドを教えていただきました。片手打ちは、文字通り片手で打つのですが、やりすぎると腱鞘炎などになるということなので、前に背中を痛めたものとしてはなおのこと気をつけねばと思ったところですが、誤魔化しがきかないので体の動きや、手の使い方などを確認しながらできるし、それをしないといけないな〜と思いました。クロスハンドは辺な感じがしましたが、最下点を意識して打つのにいいということでしたので、これも練習に取り入れていきたいと思います。そのあとは、ドライバ〜の練習をしました。フルスイングで、距離を飛ばし技内容に打つということで、３〜４割くらいの力で、ということで練習をしました。やてみると、自分の課題が見えてきました。

【本日の感想、今後の目標】

今回は、実技で片手打ちやクロスハンド、ドライバーの飛ばしすぎないショットなど「練習方法」を、座学でその中で意識することを教えていただき、たくさんの宿題をもらったような気がします。先週は忙しさにかまけて、自主練習が十分にできませんでしたが、これら教えていただいたことを少しずつ自分のものにしていくために時間を見つけて練習をしていきたいと思います。

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