【近況】

こんにちは★四条畷校モニター生のあいです！

大雨の週末に打ちっぱなしで自主練をしてきましたが、やっぱり始めたばっかりの私は、木下先生がいないと、まだまだ自分の悪い所が全く分からず落ち込んでしまいました・・・

心機一転、次のレッスンでは改めて自分の課題が何なのか、しっかり先生に教えてもらおう！と心に決めて本日のレッスンに臨みました★

【座学】

レッスンに行って、早速先生に私の一番の課題を教えていただいたところ・・

私の打ったボールはよく、ふわ～んと上に上がってしまい、距離が出ないことが多いです。

これは「ダフリ」が原因なのだそうです・・φ(..)ﾒﾓﾒﾓ

ゴルフ用語で「ダフリ」と「トップ」という言葉があり、ゴルフ初心者が悩まされる二大ミスなのだとか！

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ダフリ＝ボールの手前の地面を打ってしまうこと。力いっぱいクラブを振り下ろしても、エネルギーが地面に吸収されることで、飛距離が出ない。

トップ＝ボールの上部（トップ）を打ってしまうこと。ボールの上半分をヒットすると、低いライナー性のボールか、地面を転がるゴロになってしまう。

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私の場合は、大抵ボールの手前の地面を打っているので、せっかく振れていても、力が分散されてしまって、ボールの飛距離が出ない、とっても残念なことになっているそうです(;_;)ｶﾞｰﾝ

ボールはしっかり最下点でとらえて打つことを意識して、練習を重ねましょう！とアドバイスいただきました。止まっているボールを打つだけなのに、些細な動作がとっても重要なんだな～と改めて再認識！

練習した分だけ、課題が増えていきますね・・・頑張りますっ(;▽;)ﾉｼ

数ある課題の中でも、今直ぐなおしたいもう一つ課題は、スイングで力みすぎていること！

テイクバックでは、手首や腕だけでクラブを持ち上げるのではなく、手首や腕は無駄に動かさずに、力を抜いて、肩を入れることでクラブを持ち上げるイメージを持つと良いそうです★

レッスンでは、バックスイングを安定させるために、左手だけでクラブを持ち、肩を入れることで自動的にクラブが持ち上がることを何度も確認して、振り下ろす練習をして、力み過ぎを直す意識付けをしました！

一人で打ちっぱなしに行って練習すると、まだ自分の悪い所が見えてこないので、改めてレッスンに来て、先生にアウトプットしていただくことが、いかに大切か再確認できました(^^)/**

安定してボールを飛ばせるようになるために、基本のスイングをしっかり体に染みこませる！

日々出てくる細かな課題を少しずつ消化して、安定して飛距離を出せるようにする！

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