皆様こんにちは、インストラクターのミナミです(^-^)
今日は練習方法の一つを紹介させて頂きます。
「逆向き素振り」です！
写真のように反対を向き、通常とは逆のスイングを行います。（左側にクラブを上げて、右側に振る）
ゴルフでは（右利きの人は）右から左へのスイングのみ行いますが、
これでは、筋肉のつき方などにバラつきが出てしまい、バランスの悪いスイングとなってしまいます。
ゴルフのスイングの為にも、また身体の為にも、この逆向き素振りをして頂くことでバランスのとれた良いスイングが身に付きます。
是非、お試しください☆
※慣れてきましたら、反対を向く必要はございませんよ☆
