下記はコーチが生徒の皆様に提供するものとして記載されたレッスン内容です。
受講の際の参考にしていただければ幸いです！
※内容が異なるなど、ご不明な点がございましたら、お気軽に事務局までご相談ください。
| コーチ名 | 西口勝人 |
| レッスン拠点 | 八王子校 |
| 得意とするレッスン対象 | ・初心者 / 未経験者（一般成人） ・初心者 / 未経験者（シニア） ※ これから生涯スポーツとして大人からゴルフを始める皆様と一緒に考え、成長していける様なレッスンを心掛けております。 |
| 練習場レッスン実施日 | ・平日午後, ・平日夜間, ・土曜日午前, ・土曜日午後, ・土曜日夜間 |
| 座学で使用する資料 | ・ルール/マナー/安全関係 ※初心者、未経験者の皆様は、出来れば下記書籍をご購入いただき、自習もお願いいたします。 はじめてのゴルフルール（主婦の友社） |
| 座学レッスンの時間（分） | 15分 |
| 座学の実施タイミング | 実技レッスン前に行う |
| 座学の方式 | 全員を集めて行う |
| 座学レッスンの内容 | ・各種ルールの説明 ・各種マナーの説明 ・安全に関する説明 ・ゴルフクラブの説明 ※ 皆様とのコミュニケーションを第一に、座学を通してゴルフの奥深さを共有出来ればと思っています。 |
| 実技レッスンの時間（ひとり当たりの実技レッスン時間） | ・1名参加の場合：60分 ・2名参加の場合：30分 ・3名参加の場合：20分 ・4名参加の場合：15分 |
| 実技レッスンの内容（打席） | ・クラブの持ち方/構え方の基本 ・スイングの基本レッスン ・アプローチショット ・アイアンショット, ・ユーティリティ ・フェアウエイウッド ・ドライバー ※ ボールを打つ前にミスをしないをモットーに、個々にあったグリップ、アドレスから始めます。 |
| 実技レッスンの内容（パター） | ・練習場付属施設で定期的にパターレッスンを行います |
| 実技レッスンの内容（バンカー） | ・練習場付属施設で定期的にバンカーレッスンを行います |
| スイングの考え方/特徴/理論など | プロの様に強く美しいスイングは最初から出来ません。でも、誰でもプロの様な美しいグリップやアドレスは最初から出来ます。その結果安定したスイングに繋がる基礎の部分をいかに根気強く出来るかが今後のゴルフ人生に強く影響します。スコアに直結するスイングを一緒に作り上げます。 |
| 練習場レッスンのスタンス | ・初心者に寄り添ったレッスンを心がけます ・専門用語は極力使いません ・毎回カルテを記載いたします ・敬語で対応いたします ・笑顔で接することを心がけます ・極力体に触れないことを心がけます ・セクハラ・パワハラは絶対にいたしません ・全生徒様に平等な態度で接します ・時計を使いレッスン時間を平等に致します ・仲間づくりのため生徒様同士のコミュニケーションを促します ※ レッスンで知り合った仲間と楽しく一緒に成長出来る雰囲気作りを心掛けます。 |
| 練習場レッスンの安全対策 | ・レッスン開始後、ボールを打つ前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・生徒様の体力を考慮したレッスンを行います ・無理なクラブは使用させません ・打席以外でスイングはさせません ・レッスン中こまめに休憩/水分補給を行います ※ ゴルフスイングは日常とは違う筋肉を使います。無理のない自分なりの身体の使い方で怪我防止に努めます。 |
| ラウンドレッスン実施曜日 | 平日 |
| ラウンドレッスン実施回数 | 月1回 |
| ラウンドレッスンの種類 | ・ショートコース(9H) ・本コース(9H) |
| ラウンドレッスンに使用するゴルフ場 | 検討中 |
| ラウンドレッスンの内容 | ・ゴルフ場に関する説明 ・ルール・マナーの説明 ・安全なプレー方法の説明 ・ティショットの狙い所とクラブ選択 ・2打目以降のクラブ選択と打ち方 ・様々なバンカーショット ・状況に応じたアプローチショット ・パターの基本 ・グリーンの読み方 ・コースマネジメント全般 ・コーチの見本ショット披露 ※ 先ずはゴルフ場の自然豊かな景観を楽しむ余裕でリラックスします。初めは緊張で身体が思う様に動かないと思います。緊張感とリラックスを上手く切り替える事から始めます。 |
| ラウンドレッスンのスタンス | ・楽しんでいただくことを最優先いたします ・コーチは見本を見せる時のみボールを打ちます ・参加者全員に平等なレッスンを提供いたします ・仲間づくりのため参加者同志のコミュニケーションを促します ※ ナイスショットは求めません。ミスショットをどれだけ打つかがラウンドレッスンの目的だと思います。コースに沢山宿題を貰う意識で。 |
| ラウンドレッスンの安全対策 | ・練習場で打てないクラブは使用させません ・前方など、危険な場所に人がいる際はボールを打たせません ・危険な場所（川・池・崖など）に生徒を行かせません ・ラウンドレッスン開始前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・ラウンドレッスン中はこまめに休憩/水分補給を行います ※ 安全対策はマナーやルールにも通じます。万全の対策と注意喚起いたします。 |
| ショートコースデビュー迄の目標期間 | 1ヶ月 |
| デビューにお勧めのショートコース | 検討中 |
| ショートコースデビュー迄に練習するゴルフクラブ | パター、ウエッジ |
| ショートコースデビューの基準 | ハーフショットを安定して打てる段階。 |
| ショートコースデビューの安全対策 | ・座学で安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます ・通常のラウンドレッスン以上の安全対策で臨みます ※ ショートゲームメイン。 |
| 本コースデビューまでの目標期間 | 3ヶ月から6ヶ月 |
| デビューにお勧めの本コース | 検討中 |
| 本コースデビューの基準 | 練習場でのフルショットで一定の距離が打てる様になった段階で。 |
| 本コースデビューの安全対策 | 座学、ショートコースラウンドレッスンで安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます
※ 本コースでのルールやマナーを頭に入れて安全対策を徹底します。 |
| 年間開催コンペを開催するゴルフ場 | 検討中 |
| 年間開催コンペの安全対策 | コンペ開始前に安全に関する説明を行います
※ 人数に応じた注意喚起と目配りが必要であり、生徒の中で経験値の高い方にもご協力頂きながら開催したいと思います。 |
