練習風景（２本素振り）

こんばんは、インストラクターのミナミです(^-^)
毎日寒い日が続きますね、
寒い日は身体が硬くなっておりますので、ウォーミングアップがとても重要となってきます。

そこでお勧めなのが、クラブを２本持って素振りをすることです！
２本持つことで早く体が暖まりますし、体を使ったスイングの練習（手を使うと重たいので体を使いやすい）にとても効果的です☆
是非お試しください(^^)