下記はコーチが生徒の皆様に提供するものとして記載されたレッスン内容です。
受講の際の参考にしていただければ幸いです！
※内容が異なるなど、ご不明な点がございましたら、お気軽に事務局までご相談ください。
| コーチ名 | 内藤 剛 |
| レッスン拠点 | 札幌校 |
| 得意とするレッスン対象 | ・初心者 / 未経験者（一般成人） ・初心者 / 未経験者（シニア） ・初心者 / 未経験者（ジュニア・子供） ※ゴルフの楽しさをたくさんの方に知っていただけるよう明るい雰囲気でわかりやすいレッスンを心がけます。また、レッスンに来られた方の考えているゴルフスタイルや目標を達成できるよう、親切、丁寧にサポートさせていただきます。 |
| 練習場レッスン実施日 | ・平日午前 ・平日午後 ・平日夜間 ・土曜日午前 ・土曜日午後 ・土曜日夜間 |
| 座学で使用する資料 | ・ルール/マナー/安全関係 ※初心者、未経験者の皆様は、出来れば下記書籍をご購入いただき、自習もお願いいたします。 はじめてのゴルフルール（主婦の友社）、ゴルフ for bigginers(晋遊舎) |
| 座学レッスンの時間（分） | 15分 |
| 座学の実施タイミング | 実技レッスン前に行う |
| 座学の方式 | 全員を集めて行う |
| 座学レッスンの内容 | ・各種ルールの説明 ・各種マナーの説明 ・安全に関する説明 ・ゴルフクラブの説明 ・スイング理論の説明 ・コースマネジメントの説明 ※楽しく安全にラウンドするためにゴルフのルールやマナー、安全対策について、実例(私の初心者の頃の失敗談なども)や雑談も交えてお伝えさせていただきます。また、気軽に質問しやすい明るい雰囲気づくりも行って参ります。 |
| 実技レッスンの時間（ひとり当たりの実技レッスン時間） | ・1名参加の場合：60分 ・2名参加の場合：30分 ・3名参加の場合：20分 ・4名参加の場合：15分 |
| 実技レッスンの内容（打席） | ・クラブの持ち方/構え方の基本 ・スイングの基本レッスン ・アプローチショット ・アイアンショット ・ユーティリティ ・フェアウエイウッド ・ドライバー ・飛距離アップ ※クラブの持ち方、構え方、スイングの基本を中心にレッスンして参ります。この過程で、ゴルフボールをクラブの芯で捉えた時の感触やゴルフボールをきれいに飛ばせた時の喜びを感じていただければと思います。 |
| 実技レッスンの内容（パター） | ・練習場付属施設で定期的にパターレッスンを行います |
| 実技レッスンの内容（バンカー） | ・練習場付属施設で定期的にバンカーレッスンを行います |
| スイングの考え方/特徴/理論など | 年齢、体格、柔軟性など一人一人それぞれに違いがありますので、その人に合った再現性の高いスイングを目指していきます。ご自身にとって無理のない安定したスイングを一緒に作っていきましょう! |
| 練習場レッスンのスタンス | ・初心者に寄り添ったレッスンを心がけます ・専門用語は極力使いません ・毎回カルテを記載いたします ・敬語で対応いたします ・笑顔で接することを心がけます ・極力体に触れないことを心がけます ・セクハラ・パワハラは絶対にいたしません ・全生徒様に平等な態度で接します ・時計を使いレッスン時間を平等に致します ・仲間づくりのため生徒様同士のコミュニケーションを促します ※明るく居心地の良い雰囲気を心がけ、笑顔で接して参ります。もっと上手くなりたい、レッスンに来ることが楽しみと思ってもらえるよう、魅力あるレッスンを心がけていきます。 |
| 練習場レッスンの安全対策 | ・レッスン開始後、ボールを打つ前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・生徒様の体力を考慮したレッスンを行います ・無理なクラブは使用させません ・打席以外でスイングはさせません ・レッスン中こまめに休憩/水分補給を行います ※生徒様や周囲の状況に注意を払い、危険な状況が発生しないように努めて参ります。 |
| ラウンドレッスン実施曜日 | 平日、, 土曜日 |
| ラウンドレッスン実施回数 | 月1回 |
| ラウンドレッスンの種類 | ・ショートコース(9H) ・ショートコース(18H) ・本コース（18H） ・本コース(9H) |
| ラウンドレッスンに使用するゴルフ場 | 生徒様の希望コース、ロイヤルシップ札幌ゴルフ倶楽部、南幌リバーサイドゴルフ場 |
| ラウンドレッスンの内容 | ・ゴルフ場に関する説明 ・ルール・マナーの説明 ・安全なプレー方法の説明 ・ティショットの狙い所とクラブ選択 ・2打目以降のクラブ選択と打ち方 ・様々なバンカーショット ・状況に応じたアプローチショット ・パターの基本 ・グリーンの読み方 ・コースマネジメント全般 ・コーチの見本ショット披露 ※コースでは、安全、安心を第一に楽しくプレイしていただきたいです。その中で、練習場で培ったスキルと座学で学んだルールやマナーを実践できるよう、状況判断、クラブ選択、打ち方、プレイヤーとしてのマナーの遵守、ルールに沿ったプレイができるよう、しっかりとアドバイスさせていただきます。 |
| ラウンドレッスンのスタンス | ・楽しんでいただくことを最優先いたします ・コーチは見本を見せる時のみボールを打ちます ・参加者全員に平等なレッスンを提供いたします ・仲間づくりのため参加者同志のコミュニケーションを促します |
| ラウンドレッスンの安全対策 | ・練習場で打てないクラブは使用させません ・前方など、危険な場所に人がいる際はボールを打たせません ・危険な場所（川・池・崖など）に生徒を行かせません ・ラウンドレッスン開始前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・ラウンドレッスン中はこまめに休憩/水分補給を行います ※ゴルフ場には、他のプレイヤーや危険箇所(池や崖など)もありますので、周囲の状況に十分注意を払い、事故の未然防止に努めて参ります。 |
| ショートコースデビュー迄の目標期間 | 3ヶ月 |
| デビューにお勧めのショートコース | 札幌エルムカントリークラブミニコース 常盤台ゴルフコース |
| ショートコースデビュー迄に練習するゴルフクラブ | ショートアイアン、ウェッジ、パター |
| ショートコースデビューの基準 | レッスン開始から3ヶ月後 |
| ショートコースデビューの安全対策 | ・座学で安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます ・通常のラウンドレッスン以上の安全対策で臨みます ※初心者様の場合、ボールの飛ぶ方向が定まらない可能性がありますので、周囲の安全を確認し、事故の未然防止に努めて参ります。 |
| 本コースデビューまでの目標期間 | 6ヶ月 |
| デビューにお勧めの本コース | 南幌リバーサイドゴルフ場 |
| 本コースデビューの基準 | レッスン開始から6ヶ月後 |
| 本コースデビューの安全対策 | 座学、ショートコースラウンドレッスンで安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます
※自分たちや周囲のプレイヤーに怪我をさせないことが最も重要です。そのためにも、コーチがしっかりと状況判断し、きめ細かくアドバイスさせていただきます。 |
| 年間開催コンペを開催するゴルフ場 | 札幌近郊のゴルフ場 |
| 年間開催コンペの安全対策 | コンペ開始前に安全に関する説明を行います
※ゴルフ場には、他のプレイヤーや危険箇所(池や崖など)もありますので、周囲の状況に十分注意を払い、事故の未然防止に努めて参ります。 |