下記はコーチが生徒の皆様に提供するものとして記載されたレッスン内容です。
受講の際の参考にしていただければ幸いです！
※内容が異なるなど、ご不明な点がございましたら、お気軽に事務局までご相談ください。
| コーチ名 | 伊藤 二郎（いとう じろう） |
| レッスン拠点 | 松山校 |
| 得意とするレッスン対象 | ・初心者 / 未経験者（一般成人） ・初心者 / 未経験者（シニア） ・初心者 / 未経験者（ジュニア・子供） ■ゴルフは老若男女問わず生涯楽しめるスポーツです。より多くの方にゴルフを楽しさを知って頂けるよう、笑顔のあふれるレッスンを心掛けます。 ■経験者の方で更なるレベルアップを目指している方も大歓迎です。 |
| 練習場レッスン実施日 | ・平日午前 ・平日午後 ・平日夜間 ・土曜日午前 ・土曜日午後 ・土曜日夜間 ・日曜日午前 ・日曜日午後 ・日曜日夜間 |
| 座学で使用する資料 | ・ルール/マナー/安全関係 ＰＥＴＥＲ’Ｓ ＧＯＬＦ ＭＡＮＮＥＲＳ（ピーターたちのゴルフマナー）ゴルフダイジェスト社 |
| 座学レッスンの時間（分） | 15分 |
| 座学の実施タイミング | 実技レッスン前に行う |
| 座学の方式 | 全員を集めて行う |
| 座学レッスンの内容 | ・各種ルールの説明 ・各種マナーの説明 ・安全に関する説明 ・ゴルフクラブの説明 ・スイング理論の説明 ・コースマネジメントの説明 ■ゴルフ用語の説明 ■パッティングの説明 ■コントロールスイングの説明 ■バンカーショットの説明 ■ゴルフボールの飛び方の説明 ※座学レッスンでは、先人から受け継がれてきた万人に共通するゴルフの基本原則を分かりやすく説明し、具体的にイメージ出来る様にしたいと思っています。 |
| 実技レッスンの時間（ひとり当たりの実技レッスン時間） | ・1名参加の場合：60分 ・2名参加の場合：30分 ・3名参加の場合：20分 ・4名参加の場合：15分 |
| 実技レッスンの内容（打席） | ・クラブの持ち方/構え方の基本 ・スイングの基本レッスン ・アプローチショット ・アイアンショット ・ユーティリティ ・フェアウエイウッド ・ドライバー ・飛距離アップ ■パッティングの練習 ■バンカーショットの練習 ■コントロールスイングの練習 ■意図的にボールを曲げて飛ばす練習 |
| 実技レッスンの内容（パター） | ・練習場ではパターレッスンを行いません |
| 実技レッスンの内容（バンカー） | ・練習場付属施設で定期的にバンカーレッスンを行います |
| スイングの考え方/特徴/理論など | ■ゴルフスイングには先人から受け継がれたスイングの基本原則があります。 この基本原則をスイング前の動作とスイング中の動作に区別し、様々なトレーニングドリルを使って習得する練習をします。 ■正しく練習しているかを確認して頂くよう、動画を活用します。 |
| 練習場レッスンのスタンス | ・初心者に寄り添ったレッスンを心がけます ・専門用語は極力使いません ・毎回カルテを記載いたします ・敬語で対応いたします ・笑顔で接することを心がけます ・極力体に触れないことを心がけます ・セクハラ・パワハラは絶対にいたしません ・全生徒様に平等な態度で接します ・時計を使いレッスン時間を平等に致します ・仲間づくりのため生徒様同士のコミュニケーションを促します ■楽しく学べるレッスンを心掛け、一日でも早くゴルフコースデビュー出来るようコーチングします |
| 練習場レッスンの安全対策 | ・レッスン開始後、ボールを打つ前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・生徒様の体力を考慮したレッスンを行います ・無理なクラブは使用させません ・打席以外でスイングはさせません ・レッスン中こまめに休憩/水分補給を行います ■ゴルフに潜在する危険性について理解を深めてもらえるよう説明します。 |
| ラウンドレッスン実施曜日 | 平日 |
| ラウンドレッスン実施回数 | 月2回 |
| ラウンドレッスンの種類 | ・ショートコース(9H) ・ショートコース(18H) ・本コース（18H） ・本コース(9H) |
| ラウンドレッスンに使用するゴルフ場 | ショートコース： ・重信川パブリックコース（予定）本コース： ・北条カントリー倶楽部（予定） ・チサンカントリークラブ北条 ・サンセットヒルズカントリークラブ（予定） ・松山シーサイドカントリークラブ（予定） |
| ラウンドレッスンの内容 | ・ゴルフ場に関する説明 ・ルール・マナーの説明 ・安全なプレー方法の説明 ・ティショットの狙い所とクラブ選択 ・2打目以降のクラブ選択と打ち方 ・様々なバンカーショット ・状況に応じたアプローチショット ・パターの基本 ・グリーンの読み方 ・コースマネジメント全般 ・コーチの見本ショット披露 ■様々な地形（前上がり・前下がり・左足上がり・左足下がり）に対する攻略法 ■自然障害に対する攻略法（インテショナルフェード・ドロー・ハイ・ロー） ■コントロールスイングの練習 ■トラブルショットの練習 ■先ずは、ゴルフコースでのプレーはどういった物かを体感してください。 ■仲間の皆さんと一緒に色々なゲーム方式でのプレーの行いますので、ゴルフの楽しさを体験してください。 ■ゴルフコースでしか出来ない練習を行います。 |
| ラウンドレッスンのスタンス | ・楽しんでいただくことを最優先いたします ・コーチは見本を見せる時のみボールを打ちます ・参加者全員に平等なレッスンを提供いたします ・仲間づくりのため参加者同志のコミュニケーションを促します |
| ラウンドレッスンの安全対策 | ・練習場で打てないクラブは使用させません ・前方など、危険な場所に人がいる際はボールを打たせません ・危険な場所（川・池・崖など）に生徒を行かせません ・ラウンドレッスン開始前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・ラウンドレッスン中はこまめに休憩/水分補給を行います ■無理の無いラウンドを心掛け、注意を怠らないようにします。 |
| ショートコースデビュー迄の目標期間 | ３ヶ月~６ヶ月 |
| デビューにお勧めのショートコース | 重信川パブリックコース |
| ショートコースデビュー迄に練習するゴルフクラブ | ８番アイアン・アプローチウェッジ・パター |
| ショートコースデビューの基準 | ■ゴルフスイングの基本動作を習得し、８番アイアン・アプローチウェッジにて標準の飛距離にゴルフボールを飛ばせるようになった場合を基準とします。 |
| ショートコースデビューの安全対策 | ・座学で安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます ・通常のラウンドレッスン以上の安全対策で臨みます ■初めて単独でのゴルフコースでのプレーとなりますので、周りの安全に注意を怠らないよう心掛けましょう。 ■ゴルフ保険への加入は必須とします。 |
| 本コースデビューまでの目標期間 | ６ヶ月~９ヶ月 |
| デビューにお勧めの本コース | 北条カントリー・チサンカントリークラブ北条 |
| 本コースデビューの基準 | ■ウッド１種類、ユーティリティ１種類、アイアン２~３本、アプローチウェッジ・サンドウェッジ・パターを使ってショートコースを一人でプレー出来る様になったと判断した場合を基準とします |
| 本コースデビューの安全対策 | 座学、ショートコースラウンドレッスンで安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます ■初めて単独での本コースでのプレーとなりますので、緊張しない様に心掛け、周りの安全に注意しましょう。 ■ゴルフ保険への加入は必須とします。 |
| 年間開催コンペを開催するゴルフ場 | 北条カントリー倶楽部・チサンカントリークラブ北条・サンセットヒルズカントリークラブ・松山シーサイドカントリークラブ・タカガワ新伊予ゴルフ倶楽部 |
| 年間開催コンペの安全対策 | コンペ開始前に安全に関する説明を行います ■コンペ当日、体調に不安がある方は参加をキャンセルして頂きます。 |
