ちょっと一息！

こんばんは！堺校のキクヤマです(^^)

今日は夕方から豪雨があり、その後は湿度も高く蒸し暑く感じる日でした。

こういう時は、水分補給を兼ねて定期的に休憩を入れております。

生徒様同士の会話も生まれますので、こういう時間も大切に考えております！

また、運動時の水分補給する際は、お茶などは利尿作用が高いのでスポーツドリンクをおすすめ致します(^^)