下記はコーチが生徒の皆様に提供するものとして記載されたレッスン内容です。
受講の際の参考にしていただければ幸いです！
※内容が異なるなど、ご不明な点がございましたら、お気軽に事務局までご相談ください。
| コーチ名 | 多田幸人 |
| レッスン拠点 | 三田 |
| 得意とするレッスン対象 | ・初心者 / 未経験者（一般成人） ・初心者 / 未経験者（シニア） ・初心者 / 未経験者（ジュニア・子供） ※これからゴルフを始められる方に、ゴルフの楽しさを感じていただけるようお手伝いをさせていただきます。 |
| 練習場レッスン実施日 | ・平日午前 ・平日午後 ・平日夜間 ・日曜日午前 ・日曜日午後 ・日曜日夜間 |
| 座学で使用する資料 | ゴルフfor bigginers（晋遊舎） |
| 座学レッスンの時間（分） | 15分 |
| 座学の実施タイミング | 実技レッスン前に行う |
| 座学の方式 | 全員を集めて行う |
| 座学レッスンの内容 | ・各種ルールの説明 ・各種マナーの説明 ・安全に関する説明 ・ゴルフクラブの説明 ・スイング理論の説明 ・コースマネジメントの説明 ※ゴルフでは、スキルはもちろん大事ですが、同じくらいマナーも大事になります。「またゴルフ行こうね」と言ってもらえるプレイヤーになると楽しみがさらに増えす。 |
| 実技レッスンの時間（ひとり当たりの実技レッスン時間） | ・1名参加の場合：60分 ・2名参加の場合：30分 ・3名参加の場合：20分 ・4名参加の場合：15分 |
| 実技レッスンの内容（打席） | ・クラブの持ち方/構え方の基本 ・スイングの基本レッスン ・アプローチショット ・アイアンショット ・ユーティリティ ・フェアウエイウッド ・ドライバー ・飛距離アップ ※最初は誰も上手く出来ません。レッスンの順番としては、パター、アプローチ、アイアン、ウッド(フェアウェイ、ドライバー)で進めると上達を実感出来ます。 |
| 実技レッスンの内容（パター） | ・練習場付属施設で定期的にパターレッスンを行います |
| 実技レッスンの内容（バンカー） | ・練習場付属施設で定期的にバンカーレッスンを行います |
| スイングの考え方/特徴/理論など | ゴルフには基本はありますが、体型やパワーによって、お一人お一人少しずつ違ってくるのも必然です。イメージとしては、腕と体の一体感でのフォームづくりがより上達を早めます。 |
| 練習場レッスンのスタンス | ・初心者に寄り添ったレッスンを心がけます ・毎回カルテを記載いたします ・敬語で対応いたします ・笑顔で接することを心がけます ・極力体に触れないことを心がけます ・セクハラ・パワハラは絶対にいたしません ・全生徒様に平等な態度で接します ・時計を使いレッスン時間を平等に致します ・仲間づくりのため生徒様同士のコミュニケーションを促します ※ ゴルフは自分ではなかなか気づかないところも出てきます。そんな時仲間のちょっとした言葉がとても参考になり、役立つことが多々あります。仲間の存在はとても大事だと思います。 |
| 練習場レッスンの安全対策 | ・レッスン開始後、ボールを打つ前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・生徒様の体力を考慮したレッスンを行います ・無理なクラブは使用させません ・打席以外でスイングはさせません ・レッスン中こまめに休憩/水分補給を行います ※ゴルフは普段使わない筋肉や、その捻転があります。始める前には必ず簡単なストレッチが大事です。そんなアドバイスもさせていただきます。 |
| ラウンドレッスン実施曜日 | 平日、日曜日 |
| ラウンドレッスン実施回数 | 月1回 |
| ラウンドレッスンの種類 | ・ショートコース(9H) ・ショートコース(18H) ・本コース（18H） ・本コース(9H) |
| ラウンドレッスンに使用するゴルフ場 | よみうりさくらコース よみうりひかりコース 東条の森カントリー 亀岡ゴルフクラブ |
| ラウンドレッスンの内容 | ・ゴルフ場に関する説明 ・ルール・マナーの説明 ・安全なプレー方法の説明 ・ティショットの狙い所とクラブ選択 ・2打目以降のクラブ選択と打ち方 ・様々なバンカーショット ・状況に応じたアプローチショット ・パターの基本 ・グリーンの読み方 ・コースマネジメント全般 ・コーチの見本ショット披露 ※練習場とコースは色々な意味で違います。ショットに自信が多少でも持てれば、まずショートコースで芝の上から打つことを体験しましょう。 |
| ラウンドレッスンのスタンス | ・楽しんでいただくことを最優先いたします ・コーチは見本を見せる時のみボールを打ちます ・参加者全員に平等なレッスンを提供いたします ・仲間づくりのため参加者同志のコミュニケーションを促します ※ 結果(ショットやスコア)が悪いと落ち込みます。 そんな時は、元気になるようお声掛けします。 仲間からの「頑張れ」も 1番効果のあるアドバイスです。 |
| ラウンドレッスンの安全対策 | ・練習場で打てないクラブは使用させません ・前方など、危険な場所に人がいる際はボールを打たせません ・危険な場所（川・池・崖など）に生徒を行かせません ・ラウンドレッスン開始前に怪我防止の準備体操を全員で行います ・ラウンドレッスン中はこまめに休憩/水分補給を行います ※ ゴルフ場は楽しい場所ですが、危険もあります。 無理な行動は大怪我につながります。みんなが笑顔で終えれるようアドバイスさせていただきます。 |
| ショートコースデビュー迄の目標期間 | 3か月 |
| デビューにお勧めのショートコース | よみうりさくらコース |
| ショートコースデビュー迄に練習するゴルフクラブ | パター、ショートアイアン |
| ショートコースデビューの基準 | パター、アプローチである程度の距離の打ち分けが感じれたら大丈夫です。 例)2メートルパターと5メートルパターの力加減がなんとなくイメージ出来た。 |
| ショートコースデビューの安全対策 | ・座学で安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます ・通常のラウンドレッスン以上の安全対策で臨みます ※コース内の移動は、カートに乗って動きます。 自走、リモコンで動くタイプがあります。自走の場合回転する時など注意が必要です。いっしょに体験しましょう。 |
| 本コースデビューまでの目標期間 | 6か月～1年 |
| デビューにお勧めの本コース | 東条の森カントリー |
| 本コースデビューの基準 | ドライバー、もしくはフェアウェイウッドが無理なく振れるようになった時。 |
| 本コースデビューの安全対策 | 座学、ショートコースラウンドレッスンで安全なプレー方法を理解して貰ってからデビューしていただきます
※ 各ホールが近いコースでは、隣からボールが飛んで来たりします。本コースならではの注意点も思いつくかぎりアドバイスさせていただきます。 |
| 年間開催コンペを開催するゴルフ場 | 東条の森カントリー よみうりウエストコース 六甲カントリークラブ 亀岡ゴルフクラブ |
| 年間開催コンペの安全対策 | コンペ開始前に安全に関する説明を行います
※ 時間厳守の大事さ、準備のあり方もコンペでは必要です。最後は幹事が出来るようになりましょう！楽しいですよ。 |