ゴルフと健康Q&A

A： はい、できます。 ダイエットとは、体に溜まった脂肪を分解・燃焼し、体外に放出することを指します。 スポーツには脂肪を分解・燃焼する作用がありますので、当然ながらゴルフをダイエットに活用することは可能となります。 効果的に行うためのコツ...