ゴルフは運動不足解消になりますか？

A：
はい、ゴルフは運動不足の解消に役立ちます。
ゴルフ練習場でボールを打つだけでも良い運動になりますし、ゴルフ場でプレーすればたくさん歩くことになるため、楽しみながら運動不足を解消することができます。
※ゴルフ練習場やショートコースでのプレーは一人でも取り組めるため、自分のペースで運動不足を解消できます。