ゴルフでダイエットしやすい季節はありますか？

ゴルフと健康Q&A

A：
はい！ゴルフに限りませんが、春や秋は、①気温がそこそこ高く筋肉が動きやすい、②脂肪燃焼時に生じる熱が体内に籠らないなどの理由からダイエットにお勧めな季節といえます！