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⛳️初心者&未経験者専門ゴルフスクール
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⛳️ワンストップゴルフアカデミー

ワンストップゴルフアカデミー
堺.和泉.河内長野校の天堀です。
今日は  #ガーランドゴルフ倶楽部  様でのラウンドレッスン♪ これ以上ないくらいの最高のお天気となりました☀️☀️ ラウンドレッスン初参加の方もいましたが次のレッスンで今回見つけた課題に取り組んでいただければと思います⛳️
ワンストップゴルフアカデミー忍ケ丘校の新谷です。
本日も朝からレッスンにたくさんお越し下さりありがとうございました。
11月にラウンドデビューするためドライバーを猛特訓中‼️🏌️😊
ラウンドデビューに必要な小物なども購入し準備して頂いております⛳️
楽しくラウンドできるようにサポートさせて頂きます👍😊
#ラウンドデビュー
#ドライバー猛特訓
#初心者ゴルフレッスン
#ワンストップゴルフアカデミー忍ケ丘校
#忍ケ丘ゴルフレッスン
ワンストップゴルフ泉佐野校の村田です
絶好のゴルフ日和の中、庄司ゴルフさんでラウンドレッスンです
ワンストップゴルフアカデミーの新規入会者様の声を抜粋紹介させていただきます⛳ぜひご覧ください😄

T様 40代 枚方市
分かりやすく丁寧に教えて頂きました。

S様 30代 札幌市
スイングや握り方などわかりやすく教えてもらいました

K様 50代 松原市
大変丁寧で親切に教えて頂きました。

O様 40代 左京区一乗寺清水町
楽しかったです。

M様 20代 堺市西区
初心者だったが楽しくレッスンに参加できた。

#ワンストップゴルフアカデミー#ゴルフ初心者#ゴルフ未経験 #大人の習い事 #習い事
【近況】 レッスン後、今まで指摘し 【近況】

レッスン後、今まで指摘して頂いた事を振り返り、自己練習を何回か重ね、動画を観たりしています。その成果もあり、飛距離を伸ばせる様になりました。

【座学】

ボールがOBになったらどうするかを学びました。

①紛失球と同じ。1罰打を受け、前打地点に戻って打ち直す。

②は、2罰打を受け、0Bの境界を横切った地点に最も近い

フェアウェイの、2クラブレングス以内にドロップしてプレー。

また、小枝を取り除いたらボールが動いた時は、一罰打でリプレースとなる事等を学びました。

【実技】

身体の回転や重心移動とスイングのタイミングが合った時には飛距離が伸びました。

身体の回転を意識すると、自然とクラブが内から入ってきて右に出るのが少なくなり、真っ直ぐに飛ぶ様になりました。

素振りの時の様に身体を動かす練習を重ねました。

身体の後ろ側を安定させ、特に背中を意識して打つ様にアドバイスして頂きました。

【本日の感想、今後の目標】

今回で全8回のレッスンが終了し、振り返ると様々な事が想い出されます。

最初はクラブを握ることさえ緊張していた私が、今ではもっと打ちたいと意欲が湧いています。

身体と頭が一致せず、思い通りに打てないことも多々ありましたが、今後は継続してスイングの見直しが常に必要だと感じています。ゴルフは私にとって考える力を与えてくれた、健康においても大きな変化です。

全8回を通して、ゴルフの技術だけでなく、ルールやマナーを幅広く学ぶ事ができ貴重な時間となりました。失敗しても、いつも橋本コーチが温かく声をかけて下さり、的確なアドバイスをして頂きました。

今回学んだことを忘れずに継続した練習を重ね、目標だったコースデビューできる様にしたいです。沢山のご指導本当に有難うございました。

#ワンストップゴルフアカデミー #ゴルフグリーンチャレンジ #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #スイングのタイミング
【近況】 同僚と休憩中など、どんな 【近況】

同僚と休憩中など、どんなゴルフ動画を見ているのか意見交換するなど、日常の中にもゴルフの話題が多くなってきました。同僚であっても、仕事以外のプライベートの事などをあまり根掘り葉掘り深く聞くわけにはいかないご時世ですが、共通のゴルフという趣味があると会話がはずみます。年齢、性別など関係なく、ゴルフをしている人なら、コミュニケーションを取りやすくなるのもゴルフの良いところだと思うこの頃です。

【座学】

今回最後の座学は、ゴルフでのエチケットについて学びました。ゴルフは、ルールの前にエチケットありと言われるスポーツです。プレーする時は、他のプレーヤーやコースに対する心配りが大切。まずは、服装、プレーに相応しい服装、GパンやTシャツはNG。男性も女性も襟付きのものを着用する。コースをまわる時の遅刻はエチケット違反。ゴルファー失格。一緒にまわる仲間やその後に控えるグループにも迷惑をかけかねないので、絶対に遅刻はしないように心がけなければなりません。打ち込み禁止、前方の安全確認に十分注意する。ディボット=削りとった芝は元に位置に戻す、バンカーはコースに平行にならす、グリーン上の傷、ボールマーク=ボールが落ちた時にできるへこみは、グリーンフォークで周りから内側に寄せるように直す、ボールアウト後は、グリーンか素早く退去。カートは、一番遅いプレーヤーに合わせて進む。自分達仲間のプレーヤーだけでなく、後続のグループにも配慮するなど、実際のコースに出たら注意していきたいと思います。

【実技】

今回も最初は、9番アイアンでハーフスイング、スリークウォータースイングを実施しました。今回までの7回で何度も正しいバックスイングの位置をコーチに指摘していただきましたが、8回目でも、身についておらず、それが原因で、インパクトの瞬間にフェースがしっかりとボールの芯に当たらず、フック、スライスしてしまう為、とにかく正しくバックスイングする事が大切であると改めて認識しました。その後、初めてドライバーを手にして、スイングをしました。まず、今までの7回、自主練習でもずっと9番アイアンしか触っていなかった為、ドライバーの軽さに驚きました。スタンスも今まで9番アイアンでとっていた両足の幅よりかなり大きく肩幅まで開き、スタンスするのに最初は違和感がありましたが、スイングしてみるとしっくりきました。コーチから全てのクラブの中でドライバーが一番やさしく、ウェッジ、パターなど重いクラブになればなるほど、扱いが難しくなる事も初めてしりました。ただ、ドライバーはやさしいとはいえ、9番アイアンで培った正しいスイングができなければ、ボールに真っすぐ当たらず、飛距離もでません。数回は、気持ちいいスイングができ、その時のボールの飛距離、気分は本当に爽快でした。

【本日の感想、今後の目標】

今回でモニターレッスンは最後になりましたが、最後に初めてドライバーを握り、スイングできた事は、また一歩ゴルフの習得に前進した感じがしました。まだまだゴルフの初心者に変わりはないですが、この8回のモニターレッスンを受けた事で、ゴルフの入口に立つことはできたと思います。まだ触った事のないクラブもあり、クラブの違いやスイングの注意点などは分かりません。コースに出るのにはまだ時間がかかるとは思いますが、これからもゴルフを続け、人生を楽しむ一つの趣味とできればと思います。モニターレッスン受講させていただき、ありがとうございました。

#ワンストップゴルフアカデミー #宝ヶ池ゴルフクラブ #ゴルフスクールでは #ゴルフレッスン #9番アイアン
【近況】 ゴルフコンペが会社で開催 【近況】

ゴルフコンペが会社で開催されることがきまり、少しでも上達したいと考え体験レッスンに参加してみました。ゴルフ歴は1年程度ですがしっかりスクールに通ったことがなかったため、ほぼ独学で今まで練習をおこなっており、最初で最後だったラウンドのスコアは145でした。本スクールは座学も学べるとのことで、マナーやルールに関してもしっかりと学び、コンペで迷惑をかけないようにしたいと考えています。

【座学】

ゴルフの概要に関して学びました。プレイエリアの中に審判がいないことから個々のプレイヤーがルールやマナーをしっかりと学んでおく必要があること、自分を律する人間力が重要であることを理解しました。また、一ゲームが長時間にわたることから、日々少しでも体を動かす・柔軟する等で基礎体力を高めておく・けがをしにくい体をつくることが重要であると感じました。

【実技】

グリップ・アドレス・アライメントの基礎に関して学びました。まずグリップに関して私が1年程度おこなってきたグリップが基本と全く異なることがわかり、大きな学びになりました。グリップの基本を数字や体の箇所等で定量的にあらわしていただいたため非常にわかりやすく理解することができました。アドレスは知識では理解していたものの、コーチに見てもらうことで腰と肩の位置が異なっていることを指摘してもらい頭で理解しているだけでは足らず、誰かに評価してもらうことが重要であると感じました。アライメントに関しては自身ではまっすぐ打っているつもりの球が実は少し角度がついていることおよびその原因までご教示いただき、大変勉強になりました。

【本日の感想、今後の目標】

実技で学んだ三点の基礎だけでもいままで悩んでいた「球が上がらない」という自身で抱えていた課題が解決し、ゴルフにおいて人に評価してもらう・教えてもらうことの重要さが非常によくわかった体験レッスンでした。今後も自身では気づけなかった悪癖を正してもらうとともに、それを自身でかみ砕いて理解し、定着させていこうと考えます。また、もう一人体験レッスンの方もおられ、コーチと和気あいあいと練習をできたのもとても続けやすさにつながるかと感じました。

#ワンストップゴルフアカデミー #多治見ゴルフガーデン #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #ゴルフの概要
【近況】

今回でゴルフレッスンは5回目となりました。最近は授業以外でも打ちっぱなしに行って練習しています。練習を続ける中で、以前の座学で教えていただいた「ゴルフは再現性が重要なスポーツ」という言葉を実感するようになりました。上手く打てる時もあれば、思うようにボールを飛ばせない時もあり、その違いがどこにあるのかを自分で理解することが重要だと感じています。今後はただボールを打つだけではなく、上手く打てた時と打てなかった時の身体の動きやスイングの違いを意識しながら練習していきたいです。

【座学】

座学では、ゴルフコースの中でも特にグリーン上でのルールについて教えていただきました。これまでグリーン上での細かなルールについてはあまり理解できていませんでしたが、今回はボールを拾い上げる際に使用するマーカーの使い方や、ボールを置く位置などについて詳しく学ぶことができました。また、誤って他の人のボールを打ってしまった場合にはペナルティが発生することなど、実際のラウンドで起こり得るケースについても教えていただきました。実際にコースを回るためには、スイングの技術だけでなく、ルールを正しく理解することも大切だと感じました。

【実技】

実技では、これまでにも教えていただいたテイクバックや身体のひねりの重要性について、改めて指導していただきました。自分ではある程度できているつもりでも、実際に確認してもらうと、身体の使い方やクラブの動きなど、まだ上手くできていない部分があることに気付きました。特に、自分自身ではどこが原因なのか分からない部分についても、コーチが自分の苦手なところを的確に見つけて指導してくださったため、具体的な改善点を理解することができました。できていない部分を一つずつ確認しながら練習することで、少しずつ正しい動きを身につけられていると感じています。

【本日の感想、今後の目標】

今回のレッスンでも、ゴルフの技術だけでなく、実際にコースへ出た際に必要となるルールについても学ぶことができ、とても勉強になりました。打ちっぱなしでの練習では、上手く打てる時と打てない時の違いを自分で理解することを意識し、レッスンで教えていただいたことを実践できるようにしていきたいです。また、これまで練習してきた内容を実際のコースで試してみたいという気持ちも強くなってきました。今後は通常のレッスンを続けながら、機会があればラウンドレッスンにも参加し、実際のコースでルールやクラブ選択、スイングなどを実践的に学びたいです。

#ワンストップゴルフアカデミー #オレンジヒルゴルフセンターー #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #グリーン上でのルール
【近況】 今回のレッスンは前回の第 【近況】

今回のレッスンは前回の第2回目から比較的日数が近かったこともあり、前回教わった内容やいただいたアドバイスを体が覚えているうちに、さらなるブラッシュアップとして受講することができました。しかし、日々の自主練習の中で自分なりに考えながらクラブを振っているつもりでも、頭の中で描いている理想の動きと実際の自分のスイングにはどうしても差が生じてしまいます。こうした自分では決して気づけない「感覚と現実のギャップ」について、プロの先生に客観的な視点からチェックし修正していただけることが、スクールに通ってレッスンを受けることの最大のメリットだと改めて深く感じました。

【座学】

今回の座学では、実際のゴルフ場における「乗用カートの使用方法とマナー」について学びました。カートの安全な運転方法や停止位置の注意点、また同伴者とスムーズにプレーを進めるための配慮など、非常に実践的な内容でした。私はまだ実際にコースに出た経験が一度もないため、ラウンドデビューをする前にこうした具体的なルールやマナーを事前に学べたことは本当に良かったです。いざコースに出たときに慌ててしまったり、周りの方に迷惑をかけたりすることなく、心からゴルフを楽しむための準備が着々と整ってきているように感じます。

【実技】

実技レッスンでは、スイングにおける「足の重心移動」をメインのテーマとして学びました。私自身、これまでの練習の中で体重の乗せ方については意識して行っていたつもりだったのですが、先生に見ていただいたところ、正しいスイングを生み出すための重心移動としてはまだまだ不十分であることが分かりました。下半身をしっかりと使ってパワーをボールに伝えるためには、正しいタイミングと確実な体重移動が不可欠なのだと学びました。今後は上半身や腕の振りだけでなく、足元から連動する体の使い方にこれまで以上に注意を払いながら練習に取り組んでいきたいと思います。

【本日の感想、今後の目標】

本日のレッスンを通じて、やはりプロの先生に客観的に自分のスイングを見てもらい、正しい方向に導いていただくことの大切さを痛感しました。世の中のゴルファーの中には、自己流で練習を重ねてそれなりの結果を出されている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、初心者のうちに正しい基礎をしっかりと身につけることこそが、変なクセや怪我を防ぎ、ゴルフという素晴らしいスポーツを生涯にわたって正しく、そして楽しく続けるための秘訣だと確信しました。今はまだピッチングウェッジだけでの基礎練習を続けていますが、この土台をしっかりと固めて、一日も早く他のクラブも気持ちよく打てるようになりたいです!

#ワンストップゴルフアカデミー #白川ゴルフセンター #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #乗用カートの使用方法とマナー
大和郡山校の山田です⛳️ トドロキゴルフガーデンの夕陽はいつも綺麗です😍明日も晴れ☀️ですね。

#夕暮れ 
#ゴルフ練習場
#大和郡山
#ゴルフレッスン初心者
#ワンストップゴルフ大和郡山校
堺.和泉.河内長野校の天堀です。
今日は堺校でのレッスンでした。 久々にラウンドレッスンにお越しいただいた生徒様にやっぱりコースは楽しかったといっていただきました。 そうです!ゴルフはコースでプレーしてなんぼです。天堀クラスはこれからもラウンドレッスンどんどんやっていきます!

#ワンストップゴルフ堺校
#ゴルフレッスン大阪 
#堺市
#ゴルフ好き
#無料体験レッスン受付中
こんばんわワンストップゴルフ湖南校の吉本です⛳️本日の無料体験レッスンに来られたTさんはAさんのお母さんでHさんのお婆様です😊三世代揃ってのレッスンと成りました🎉皆んなでラウンド出来る様に頑張りましょうね🌈#ワンストップゴルフ湖南校吉本
大正校の若松です☀️
本日は亀岡ゴルフクラブにてラウンドレッスンでした⛳️
爽やかな秋晴れで気持ち良いラウンドでした
初参加のYさん、Kともにナイスショットも結構あり、楽しくプレー出来ましたね😊

#ワンストップゴルフ大正校
【近況】

今回でゴルフレッスンは4回目となりました。最近は打ちっぱなしなどで個人練習にも取り組んでいますが、コーチに教えていただいている時ほど上手く打つことができず、悔しい思いをしました。その経験から、ただ「上手く打てない」と考えるのではなく、自分のどこができていないのかを具体的に把握することが大切だと学びました。一緒に受講している他の生徒は、自分の課題を自分で理解したうえで指導を受けており、練習に取り組む姿勢も参考になりました。

【座学】

座学では、ゴルフをするうえで基本となるマナーについて学びました。自分自身がマナーを守ることはもちろんですが、一緒にコースを回る人がマナー違反をしている場合には、周囲に迷惑をかけないように自分が積極的にカバーすることも大切だと教えていただきました。また、ボールを探す時間は3分までと決められていることなど、プレーを円滑に進めるための具体的なルールについても学びました。技術だけでなく、周囲への配慮もゴルフには欠かせないと感じました。

【実技】

実技では、ゴルフスイングの中でも特に重要な「テイクバック」について教えていただきました。クラブを振り上げる際の動きが毎回同じ軌道になり、身体のひねりを使って、最初に構えた位置へ戻ってこられるようになれば、ボールをまっすぐ安定して打てることを学びました。実際に練習してみると、クラブの軌道や身体の動きを毎回同じにすることは難しかったですが、スイングの基本を意識することで、安定したショットにつながることを実感しました。

【本日の感想、今後の目標】

今回は3人での講義でしたが、終始フレンドリーな雰囲気の中で、楽しく学ぶことができました。自分の課題を明確にして練習することの大切さや、ゴルフの基本的なマナー、テイクバックの重要性など、今回も多くのことを教えていただきました。今後は、個人練習の際にもただボールを打つのではなく、自分のスイングのどこに課題があるのかを意識したいです。そして、テイクバックの軌道を安定させ、まっすぐな球を継続して打てるようになることを目標に練習していきたいです。

#ワンストップゴルフアカデミー #オレンジヒルゴルフセンターー #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #基本となるマナー
ワンストップゴルフアカデミーの新規入会者様の声を抜粋紹介させていただきます⛳ぜひご覧ください😄

N様 50代 札幌市中央区
わかりやすく、楽しかったです!
5月のデビューに向けて頑張りたいです♪

M様 30代 たつの市
昨日、体験レッスンを受講し、そのまま入会を決めました。
短時間の座学でゴルフの基本に触れましたが、初めて知ることばかりでとても新鮮でした。ダラダラとした内容ではなく、ポイントを絞った説明だったので、集中して学ぶことができ、有意義な時間でした。

レッスンはマンツーマンだったこともあり、丁寧で熱心な指導を受けながら、楽しく取り組むことができました。動画でフォームを確認しながらの練習はとても分かりやすく、自分の動きを客観的に見ることができたのも良い経験でした。

ゴルフは思っていた以上に奥が深いスポーツだと感じました。
2週間後にはコースデビューを控えているので、今回の学びを少しでも吸収し、本番につなげていけたらと期待しています。

I様 70代 佐用郡佐用町
大変分かりやすくかった

Y様 40代 那珂川市
宜しくお願い致します。

F様 50代 磯城郡川西町
ゆっくり基本から指導していただけるので
上手くなれそうです。

K様 20代 松山市
短時間であったが、効果を感じた。

K様 50代 岸和田市
とてもわかりやすかったです

F様 50代 磯城郡川西町
楽しかった

Y様 40代 湖南市
女性1人からでも始められるという事で不安もありましたが、コーチの明るい指導もあり自信のない中「やってみよう!」という気になれました。これからよろしくお願いします。

K様 40代 多治見市
中村コーチのレッスンは、初心者の私にも分かりやすく生徒さんの雰囲気もとても良かったです。

#ワンストップゴルフアカデミー#ゴルフ初心者#ゴルフ未経験 #大人の習い事 #習い事
【近況】 最近はかなり涼しくなり、 【近況】

最近はかなり涼しくなり、暑さを気にせずゴルフを楽しめる季節になってきました。外で過ごしやすい気温になってきたので、これからの季節は実際にコースに出てプレーするのがより楽しみです。

【座学】

今回は、ラウンド中のコース内でのルールについて学びました。バンカー内では状況に応じてペナルティを受けることで、ボールを別の場所に移動してプレーを続けることができる場合があると知りました。実際のラウンドでは、焦らずルールに沿って対応できるようにしたいです。

また、雨の日でもゴルフは基本的に行われるため、天候への準備も大切だと学びました。専用のレインコートは、雨を防ぐだけでなくスイングの邪魔になりにくいように作られているため、ラウンドに行く際には用意しておくと便利だと思いました。

【実技】

実技では、今後のラウンドに向けてドライバーの練習を行いました。最近は「ボールにしっかり当てたい」という意識が強くなり、その分、腕に力が入りすぎてしまうことが課題だと感じました。力が入ることでスムーズにクラブを振れず、途中で身体の動きが止まってしまうこともありました。

今回の練習を通して、腕だけでボールを打とうとするのではなく、肩や腰をしっかり回し、身体全体を使ってスイングすることが重要だと改めて感じました。ボールに当てることだけを意識しすぎず、スイング全体の流れを意識して練習していきたいです。

【本日の感想、今後の目標】

今回は、ドライバーの技術だけでなく、実際にラウンドするために必要なルールや雨の日の準備についても知ることができました。特に、ボールに当てようとするほど身体に力が入ってしまうことが自分の課題だと分かったので、今回の反省を次回の練習に活かしたいです。練習を重ねてスムーズにスイングできるようになり、できるだけ早くラウンドデビューできるように頑張りたいです。

#ワンストップゴルフアカデミー #ニュー小野田ゴルフセンター #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #コース内でのルール
【近況】 前回のレッスンから、私の 【近況】

前回のレッスンから、私の体調不良と娘の指のマメがありましたが、体調や指の状態を見ながら、できる範囲で打ちっぱなしやパターゴルフに遊びに行き、家族でゴルフを楽しみました。今回のレッスンは、私が5回目、娘が4回目のレッスンになります。前回のレッスンで、肩を上下するイメージが少しずつ自分の中でつながってきたので、その感覚を忘れないように、自主トレも継続して取り組みました。今回もどんな発見があるのか、娘と一緒に楽しみにしながらレッスンに向かいました。

【座学】

今回のレッスンは、娘と私以外にも初めて子どもさんと一緒にレッスンを受ける機会がありました。そのため、大人目線だけではなく、子どもの目線からゴルフを考えるお話も聞くことができました。子どもにとって必要な身体の使い方や、遊びの中で身体を動かすことから学べることなど、とても興味深かったです。また、今回もスイングやアプローチの大切さについて教えていただき、自主トレも一緒に行いました。頭の中で思い描いているイメージと実際の身体の動きを近づけるために、まずイメージトレーニングをしてから実践することの大切さも改めて感じました。

【実技】

今回も、座学で教えていただいたことを実際のスイングに活かそうと、娘と一緒に練習しました。何度も教えていただいている大切なことを実際にボールを打つときに意識するのですが、打つ瞬間はいつも緊張とワクワクが隣り合わせです。
前回のレッスンで少し自信がついた状態で、今回もさあ打ってみようと思ったのですが、実際に打ってみると、何か違うような感覚がありました。体調不良の名残もあったのか、身体の動きが少しぎこちなく、気がつくとまた手で打ってしまっていました。残念ながら、再び力で打つスイングに戻ってしまっていたようです。何度か打つことで少しずつ修正することはできましたが、前回のような気持ちの良いスイングにはなかなか戻れず、もう一度、自分の動きを一つひとつ確認していきました。
肩の動き、足の使い方、体重の掛け方、手の使い方など、いろいろなことを考えながら練習するので、頭がいっぱいになりそうでした。それでも時々、これは良いかもしれないと思えるスイングができることもありました。前回ほどの感覚ではありませんでしたが、今回は焦らず、気長に繰り返していくことが大切なのだと感じました。毎日の積み重ねによって、少しずつ身体に動きを覚えさせていくことの大切さを、今回のレッスンで改めて学びました。
娘は今回も相変わらず楽しそうにボールを打っていました。ただ、指のマメの影響もあって、少し打ちにくそうな様子もあり、私と同じように少しモヤモヤしているようでした。それでも、指の状態が回復してくると、良い音を出しながら上手にアプローチをしていました。
それを見て、遠くに飛ばそうとして力で打ってしまう私は、娘を見習わなければと思いました。遠くへ飛ばすだけではなく、近い距離を正確に打つアプローチも大切だと改めて感じ、娘と一緒にアプローチの練習にも取り組みました。後半は娘と私で、どちらが多くカゴにボールを入れられるかを競争しましたが、結果は娘の圧勝でした。さすがだなと思いながら、私も負けないように頑張りたいと思いました。

【本日の感想】

今回は、前回のレッスンと比べると、まだまだ改善していく必要があると感じました。前回は気持ちよく打てた感覚があっただけに、今回はまた力で打ってしまっていることに気づき、身体の動きを身につけることの難しさを改めて感じました。力で打つのではなく、身体を上手に使ってスイングするためには、まだまだ繰り返し練習する必要があります。ゴルフは一度できたからといって、すぐに安定してできるようになるわけではなく、その日の身体の状態や少しの動きの違いでも変わるのだと実感しました。今回もゴルフの奥深さを体感するレッスンになりました。
娘は私よりも早く調子を取り戻し、今回も楽しそうに練習していました。指にマメができるほど頑張っていることも、娘がゴルフを楽しんでいる証拠なのかなと思います。無理をしすぎないように指の状態も見ながら、これからも親子でゴルフを楽しんでいきたいです。

【今後の目標】

やはり、娘と一緒にショートコースに行くことが今の楽しみです。まだまだお互いに練習が必要なので、実際に行けるのはもう少し先になりそうですが、娘がこれからどのように成長していくのかを楽しみにしながら、一緒にショートコースを回れる日を目指したいと思います。
そして、私自身は力で打ってしまうことを少しずつ改善するためにも、これからも自主トレや打ちっぱなしを継続していきたいです。肩の動きや足の使い方、体重の掛け方、手の使い方などを一つひとつ確認しながら、身体のイメージを修正していきたいと思います。一度できた感覚に戻れなくても焦らず、何度も繰り返しトライすることで、少しずつ身体に覚えさせていきたいです。これからも親子で楽しみながら、無理なく続けていきたいと思います。

#ワンストップゴルフアカデミー #ドライビングレンジアネックス #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #スイングやアプローチ
【近況】 今回7回目のモニターレッ 【近況】

今回7回目のモニターレッスンを実施しました。真夏の8月上旬に始めたので、少し肌寒くなってきたくらいで、季節の移り変わりを感じます。モニターレッスンも、もう7回目かと思うところです。ゴルフ練習場も普段行きなれた馴染みの場所になってきた感じがします。ゴルフ練習場、開放感があり、練習をしていない時も少しゆっくりした時間が過ごせて、気分がいいです。練習場に行くのを楽しみにするのもゴルフを続ける要素かと思います。

【座学】

今回はパッティンググリーンについて学びました。ゴールがカラー(フリンジ)上にあり、一部がグリーンに突き出ているだけではグリーン上のボールにはならないため、マークをして拾い上げることはできない。拾い上げると1打罰。グリーン上ではいつでもボールを拾い上げる事ができるが、必ずマークをしなければならない。「ボールマーカーをボールの真後ろやすぐ近くに置くこと」が決められている。マークしないで拾い上げると1打罰。ボールが落下した衝撃でできたグリーン上の傷跡=「ボールマーク」、靴のひっかき傷=「スパイクマーク」はプレー前に直す事ができる。マナーとして、グリーンのプレーを終えた後は、スパイクマーク等を修復してから次のホールに向かうようにしようと思います。グリーン上では、生えている芝を抜いたりちぎったりすることはできない。プレーの線の改善として2打罰。マークをして拾い上げたが、別のボールをリプレース、マーカーを元に戻さずパット、仲間のマーカーからパット、どれも2打罰。ボールマーカーを残したままパット、1打罰。グリーン上でうっかりやってしまいそうな間違いなので、実際のコースに出たら注意したいと思います。

【実技】

グリップの握り方は、スムーズに行えるようになり、スイングする前のグリップ、スタンスまでには時間がかからないようになってきました。ただ何回かスイングをしていたのを見ていただいたコーチからグリップの握りが強いと指摘いただく。右手をかぶせて握った後に、最後右手の親指をグリップに添える際、爪の色が赤色から白色になるくらい、ぐっと力が込められていた為、親指はそっと添えるだけで、爪の色は赤色のまま変わらないくらいで大丈夫との事。グリップ全体を握る強さも、クラブを立てて握った時にクラブが握った手をすり落ちない程度でよいと教えていただきました。「小鳥をやさしく両手で握っている感じだといいよ」というアドバイスが分かりやすかったです。バックスイングからボールのインパクトまでの動作にも力が入りすぎていて、力強く振り下ろしてボールに当てようという気持ちが先行してしまい、フェースの真ん中でボールの芯をとらえられていない事もご指摘いただきました。バックスイング、トップの位置からは、力を抜いたら、自然に振り子の原理でクラグがまわり、落ちていく力を遠心力として使うイメージ。ゴルフスイングは、一つの動作にいくつもの要素があり、意識する事がたくさんあり難しいです。一つを意識しすぎると、他のところが疎かになる。ただ、何個も意識することは難しいので、まずは一つ改善する気持ちで取り組めば、他の部分も良くなる事もアドイバスいただきました。本当に一つずつ改善していけたらと思います。

【本日の感想、今後の目標】

次回でモニターレッスンも最後になります。これまでの7回で、ゴルフの入口には入れた気がします。少しずつ座学で知識をつけたり、正しいフォーム、スイングを意識して、まずクラブで単純にボールを打つという事ができるようになるよう、コーチにご指導いただけています。本当にゴルフができるようになるのかとレッスンを始めた当初は思っていましたが、確実に成長を感じられるようになってきました。なかなか大人になってから新しいスポーツを習得するのは難しいですが、ゴルフは性別、体格、年齢も関係なく、誰でもいつでも、気持ちさえあれば、始められるスポーツであると思います。迷っている方がいたら、是非チャレンジしてもらいたいです。

#ワンストップゴルフアカデミー #宝ヶ池ゴルフクラブ #ゴルフスクール #ゴルフレッスン #パッティンググリーン
【近況】

前回の記念すべき第1回目のレッスンから少し時間が空いてしまいましたが、その間もゴルフへの熱を保ち、週に3〜4回のペースで練習に通うことができました。しかし、一人でクラブを振っていると、自分のスイングの軌道はもちろん、立ち方や構え方に至るまで、一体何が正しくて何が間違っているのか全く分からない状態に陥ってしまいました。たくさん練習したものの、ただ自己流で体を動かしているような感覚になり、手探り状態でモヤモヤとした日々を過ごしており、早くレッスンで先生に診てもらいたいと待ち望んでいました。

【座学】

第2回目の座学では、実際にコース(ラウンド)に出た際に必要となる、プレーファーストやマナーといった実用的な基礎知識について学ぶことができました。特に勉強になったのは、ショットで削り取ってしまった芝を直すための「目土(めつち)」の正しい使い方や、バンカーに入ってしまった後の「バンカーの均し方」です。ゴルフは自分のプレーに集中するだけでなく、同伴者や次に回ってくる方々、そしてゴルフ場への配慮が不可欠な紳士のスポーツなのだと改めて実感しました。こうした知識を事前に学べるのは初心者にとって大変心強いです。

【実技】

実技のレッスンに入る前に、まずは近況でも触れた「自主練習中に感じた迷いや疑問」について、思い切って先生に相談してみました。正しい立ち方や構え方が分からなくなっていた私のフォームを先生がじっくりと見てくださり、一人では決して気付けなかったズレを的確に見抜いて、具体的な改善策をアドバイスしていただきました。先生の指導のおかげで、一人で悩んでいたポイントがみるみるクリアになっていくのを実感でき、やはり間違ったクセがついてしまう前に、プロの視点で正しいフォームに修正していただくことの重要性を痛感しました。

【本日の感想、今後の目標】

本日のレッスンを通して、暗闇の中で手探り状態だった私の練習に、パッと一筋の光が差したようなとても前向きな気持ちになれました。また、言葉でのアドバイスに加えて、実際に先生が美しいスイングで試打を見せてくださったことが最高のお手本となり、自分の頭の中に「目指すべき正しいイメージ」をしっかりと描くことができました。これからの目標は、「何となくクラブを振って、たまたま良い打球が飛んで喜ぶ」という状態から一日も早く卒業することです。自分の動きを理解し、一球一球にしっかりと目的を持った「意味のある練習」ができるように、これからも頑張っていきます!

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ラウンドでは真剣度が上がり、グリップ圧も上昇。何より身体の動きが止まります😱失敗と経験から学んで行きましょうー🤗v 
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